DOPORUČENÍ:
1. Zelenina má být pestrá, upravená na syrovo i tepelně, ale hlavně barevná
2. V létě pečeme a smažíme pouze v chladných dnech - tedy vyjimečně.
3. Chuť léta je hořká. To ale není pivo, káva a červené víno - ty nám škodí, ale hořká zelenina: rukola, čekanka.
4. Barva léta je červená - zařaďte...
Energie našeho těla je v létě rozprostřena na celém jeho povrchu. V létě máme uvnitř našeho těla chlad - je to taková naše vnitřní klimatizace. Chrání naše vnitřní orgány a tělo proti přehřátí. A i když je nám horko, nedoporučují se pít ledové nápoje. Také velké množství zmrzliny během dne je silně ochlazující. Způsobují uvnitř našeho těla...
SEZNAM PŘÍSPĚVKŮ
Jarní očista, doporučení
Jakou vodu máme pít? Doporučení.
Jak na změnu stravy? Doporučení.
BIO - věřit, nevěřit? Doporučení.
GMO - opatrnost je na místě. Doporučení.
Zásada a kyselost organismu. Doporučení
Jak zhubnout trvale bez JO JO efektu, doporučení.
Recept na jídlo, které Vás nejvíce odkyselí.
Bio kosmetika, proč ji používat.
Zdravý talíř všem, doporučení.
Pitný režim, doporučení.
Hrozí nám sucho a hladomor?
Připravujeme
